تُعد الإصابات الحارقة واللدغات من الإصابات العصبية الشائعة التي تحدث في الرقبة والكتف، وغالبًا ما تكون نتيجة التأثيرات في الرياضات التلامسية أو التصادمية. تتميز هذه الإصابات بألم حاد أو حارق أو لادع ينتشر من الكتف إلى الذراع، وغالبًا ما يوصف بالشعور بصاعقة كهربائية.
كيف تحدث الإصابات العصبية
تعمل الأعصاب كمسارات كهربائية، تنقل الإشارات بين الدماغ والعضلات. في الرقبة، تمتد هذه الأعصاب من القناة الفقرية وتشكل شبكة تُعرف بالضفيرة العضدية، وهي المسؤولة عن الحركة والإحساس في الكتف والذراع واليد. تُؤثر الإصابات الحارقة واللدغات تحديدًا على هذه الشبكة من الأعصاب.
الأسباب الشائعة
تحدث هذه الإصابات عادةً عندما يُدفع الرأس بقوة إلى الجانب والأسفل، مما يؤدي إلى انحناء الرقبة وضغط الأعصاب. تتضمن السيناريوهات الشائعة:
- السقوط على الرأس
- التثبيت في المصارعة
- التدخلات في كرة القدم، خاصةً التي تشمل اللاعبين الدفاعيين وخطوط الهجوم
عوامل الخطر
- المشاركة في الرياضات التلامسية: الرياضيون المشاركون في الرياضات مثل كرة القدم والمصارعة هم في خطر أعلى لهذه الإصابات.
- تضيق العمود الفقري: يمكن أن يزيد حجم القناة الفقرية الأصغر من القابلية للإصابات الحارقة واللدغات. يمكن أن تكون هذه الحالة خلقية أو ناتجة عن التقدم في السن والتآكل.
التعرف على الأعراض
تؤثر أعراض الإصابات الحارقة واللدغات عادةً على ذراع واحدة وقد تستمر من ثوانٍ إلى عدة أيام. تشمل العلامات الشائعة:
- الشعور بحرقان أو كأنها صاعقة كهربائية
- خدر وضعف فوري في الذراع
- شعور بالدفء في المنطقة المتأثرة
التشخيص والتقييم الطبي
لتشخيص الإصابة الحارقة أو اللدغة، سيقوم الطبيب بمراجعة الأعراض وسياق الإصابة. عادةً لا تكون هناك حاجة لاختبارات التصوير مثل الأشعة السينية أو الرنين المغناطيسي أو دراسات الأعصاب إلا إذا:
- استمر الضعف لأكثر من عدة أيام
- كان هناك ألم مستمر في الرقبة
- أثرت الأعراض على كلا الذراعين
- كان هناك تاريخ لحالات متكررة
العلاج والإدارة
يتضمن النهج الأولي للعلاج إزالة الرياضي من النشاط وضمان زوال الأعراض تمامًا قبل العودة إلى الرياضة. يمكن أن تتراوح فترة التعافي من بضع دقائق إلى عدة أيام. يجب على الرياضيين عدم استئناف النشاط إذا استمروا في الشعور بالضعف أو ألم الرقبة.
بالنسبة للأعراض المستمرة، قد يكون من الضروري العمل مع مدرب أو معالج لاستعادة القوة والمرونة. يمكن أن يستفيد الرياضيون الذين يعانون من إصابات متكررة من استخدام المعدات الوقائية، مثل:
- لفة الرقبة: توفر استقرارًا إضافيًا للرقبة
- وسادات الكتف المرتفعة: تشمل الخيارات مثل “وسادات العنكبوت” أو “طوق الكاوبوي” الذي يُرتدى فوق أو تحت وسادات الكتف العادية
